E quando achar que não serei capaz de suportar algo, possa me lembrar do exemplo da grande árvore, com raízes profundas que, silenciosamente suporta e supera os ventos fortes. Tudo na vida passa e, algumas vezes só nos resta silenciar, resistir e esperar! Amar a vida que nos foi dada e, mesmo com todas as […]
Autor: Marcela Merli
A medida da vida
A vida não é medida pelo número de vezes que respiramos, mas pelos lugares, pessoas e momentos capazes de tirar nosso folego.
A vida continua
“Que nada nos limite, que nada nos defina, que nada nos sujeite. Que a liberdade seja nossa própria substância, já que viver é ser livre. Porque alguém disse, e eu concordo, que o tempo cura, que a mágoa passa, que decepção não mata, e que a vida sempre, sempre continua.” Simone de Beauvoir
Oração a si mesmo
“Desejo que você esteja feliz consigo mesmo pelo simples fato de ser quem você é. Que utilize os dons que recebeu, e que transmita aos outros, o amor que lhe foi dado. E assim sempre encontre a paz dentro de si.” Fernanda Couto
Paz interior
“A sua paz interior deve ser a sua meta de vida; quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe dentro de si.” Aristóteles
As emoções, o trabalho corporal e os chakras
Existem muitas maneiras de trabalhar as emoções no processo de psicoterapia. E, um deles é através de exercícios da biopsicologia que propõe a relação entre os centros vitais de energia – mais conhecidos como chakras, e as emoções correspondentes a cada um. Cada chakra está relacionado com uma glândula endócrina. Geralmente, quando penso nesta relação, […]